Ressourcement - Détente

Séjours pour Dirigeants, Cadres, Professions libérales

Reposer son Corps et son Esprit - Retrouver sa Vitalité
Deconnecter du quotidien

Vous passez l’année sous pression, avec des responsabilités importantes.
L’hyper-connectivté vous sollicite en permanence, vous vous en demandez toujours plus.
Vous devenez irritable ou morose, vous vous sentez souvent fatigué mentalement ou physiquement.

CE SEJOUR PEUT CERTAINEMENT VOUS CONVENIR
ET VOUS PERMETTRE DE LACHER LES TENSIONS ACCUMULEES

Parce que parfois les vacances  suffisent à peine à se détendre, nous proposons des séjours entièrement tourné vers votre bien-être, corps et esprit, pour une relaxation et un ressourcement profonds.

En quoi cela consiste-t-il ?​

Prendre soin de son corps

Activités physiques douces
Retrouver son biorythme
Déguster une nourriture adaptée
Prendre des temps de repos

Détendre Son esprit

Pratiquer la respiration consciente
Entrer dans le silence et la méditation
Pratiquer la relaxation
Se connecter à la nature

Développer la bienveillance

Pratiquer le non-jugement
Se respecter
S’ouvrir à soi et à l’autre

un cadre exceptionnel

Immergé en pleine nature
Groupe limité à 10 personnes
Chambres personnalisées
Cuisine locale faite maison

A 1 heure de Montpellier - 2h30 de Marseille

Informations complémentaires

Conditions d'accès

Suivi

Les séjours sont ouverts à tous sans limite d’âge ou de capacité physique.
L’inscription est validé après un entretien téléphonique avec l’intervenant.
Le nombre de places étant limité à 10 personnes, il est recommandé de s’inscrire à l’avance.

Les participants bénéficient gratuitement d’un suivi personnel téléphonique pendant les 4 semaines suivant le séjour.

Tarifs

Dates et Lieux

Séjour d’été :  en formule résidentielle . 
Accompagnement 950 Euros TTC  (entreprises 1140  Euros TTC)
Hébergement et repas : 495 Euros TTC. 

Séjour week end : 480 Euros TTC 1 nuitée et repas compris.

Du 25 au 30 Août 2019 au Mas de Luzière – 34190 St André de Buèges

 

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Nous contacter

  • 09 83 61 06 60
  • 06 84 55 47 98

ce qu'ils en disent

Je ne dors que quelques heures par nuit et assez mal. Cette nuit j'ai dormi 10 heures comme un bébé.
Mireille. M
Iinfirmiere
Je ne pensais pas que la respiration et le mouvement pouvaient être aussi puissamment apaisants. J'avais perdu l'habitude de me sentir aussi bien et détendue.
Christelle B.
enseignante à Montpellier Business School

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